Upp och hoppa

Upp och hoppa för mig är en mindset/inställning, det är ett engagemang till att fullfölja ett projekt. Upp och hoppa kom under min livsförändring, en förändring som skulle ändra på min fysiska & psykiska hälsa, kost, känslor och spiritualitet.

Då insåg jag att jag behövde ändra mitt sätt att leva för att kunna se nya resultat i mitt liv. Under resans gång upptäckte jag en stor förmåga att kunna  motivera  mig själv till en bättre versionen av mig samtidigt som jag vägledde mig själv mot mina mål. Detta blev sen mitt motto till livet, upp och hoppa!

Marcelin Mawana

Mitt namn är Marcelin Mawana, 35 år gammal och bor i Malmö. Som person är jag en kreativ, positiv och utåtriktad kille som älskar att möta nya människor och lära mig nya saker. Jag har positiv inställning till livet och jag försöker alltid utmana mig själv för att växa och utvecklas som människa.


Jag älskar träning och detta har jag gjort i hela mitt liv. År 2020 blev jag klar med min PT utbildning och fick min internationella licens för personliga tränare via en av Sveriges största och ledande PT utbildning, The Academy. Sedan dess arbetade jag på Fitness 24 seven i Malmö under 1 års tid innan jag bestämde mig för att starta mitt eget företag i Malmö under oktober 2021.


Mitt mål som personlig tränare är att ge mina klienter så bra förutsättningar som möjligt för att uppnå sina mål samt få nytt perspektiv på träning. Jag vill hjälpa mina klienter att uppnå samma glädje för träning/hälsoaktivitet som jag själv haft genom dessa år.